A tendência das unhas continua a evoluir, trazendo novas combinações e acabamentos que encantam. Entre as novidades, o tom mocha se destaca, oferecendo versatilidade e elegância.
Para 2025, o Pantone Color Institute selecionou o PANTONE 17-1230 Mocha Mousse, um tom marrom quente imbuído de uma riqueza inerente, que nutre evocando a qualidade deliciosa do cacau, chocolate e café, apelando para o nosso desejo por conforto.
Confira algumas opções inspiradoras!
Efeito Glazed
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O efeito glazed, que proporciona uma leve cintilância e acabamento translúcido às unhas, agora aparece na versão marrom, formando uma combinação superatual.
Acabamento Cremoso
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Prefere os clássicos? O acabamento cremoso combina perfeitamente com o formato curto e quadrado das unhas.
Acobreadas
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Para quem não abre mão de um brilho, algumas camadas de glitter podem garantir uma nuance acobreada às unhas.
Francesinha Invertida
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Quase como um café com espuma no topo, essa versão da francesinha utiliza esmalte marrom no comprimento e um tom de bege nas pontas, criando um efeito delicado.
Tom sobre Tom
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Outra opção nada óbvia é pintar cada unha com um tom diferente de marrom, variando do mais quente ao mais escuro.
Brilho Cromado
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Aplicado sobre o esmalte, o pó cromado acrescenta um brilho impactante às unhas Mocha Mousse.
O Carnaval é a época perfeita para soltar a criatividade e brilhar com looks incríveis! Em 2025, as tendências prometem ser ainda mais bafônicas, misturando cores vibrantes, brilhos e estilos únicos. Neste post, reunimos 10 looks deslumbrantes que vão fazer você se destacar na folia. Prepare-se para se inspirar e arrasar nas festas!
Desejamos a todxs um Carnaval incrível, repleto de alegria, cores e muita diversão! Aproveite cada momento desta festa vibrante e não esqueça de compartilhar conosco o que achou dos looks bafônicos que apresentamos. Comente abaixo qual foi o seu favorito e, se você se apaixonou por algum deles, não hesite em salvá-lo no Pinterest para se inspirar na hora de se produzir para a folia!
Vamos juntos fazer deste Carnaval uma celebração inesquecível!
Existem muitas maneiras de exibir seu estilo e personalidade, com roupas que podem refletir quem você é. Supermodelos icônicas, influenciadoras e artistas como Bella Hadid, Kylie Jenner e Dua Lipa frequentemente mostram seu amor pela estética e-girl e baddie. Garotas Suaves, Academia Sombria, Femboys ou Y2K – existem tantas variações diferentes. Não há nada como expressar sua individualidade, então continue rolando para se inspirar nessas roupas perfeitas que se adequarão à sua estética.
Grunge
Começando nos anos 80 e popularizado nos anos 90, a estética grunge apresenta um estilo distinto. Tendo suas raízes na cena musical underground dos anos 80, o gênero abriga bandas icônicas como Nirvana, The Smashing Pumpkins e Hole. O estilo geral remove as expectativas sociais tradicionais e representa um protesto contra as tendências materialistas e a moda preppy que era proeminente.
A estética inclui jaquetas e moletons oversized, jeans de pernas largas, tênis de plataforma ou botas de combate e camisetas de bandas. Claro, essa estética é de natureza sombria, então mantenha os tons neutros, preto ou cinza. Agora, toda a estética gira em torno da rejeição das tendências tradicionais e chamativas da época, então certifique-se de estar confortável enquanto se sente um pouco ousado.
Indie
O termo “indie” se transformou ao longo dos anos; embora o significado em sua essência permaneça o mesmo. A estética indie é sobre roupas alternativas e é uma celebração da individualidade e independência.
Os dias de tons escuros e flanelas oversized se foram – essa tendência pega peças da moda do início dos anos 2000 e dá um toque moderno a elas. Pense em jeans de cintura alta e boca de sino, camisetas gráficas cropped, tênis chunky e chapéus bucket. Essencialmente, ele combina elementos-chave da cultura do skate dos anos 90 com o estilo brilhante do início dos anos 2000. Pontos extras se você usar os filtros supersaturados em suas fotos para o Insta.
Garota Suave (Soft Girl)
Adorável, delicada e abertamente feminina, a estética de garota suave é uma grande tendência que você pode encontrar no TikTok e no Instagram. Essa tendência depende principalmente de tons pastel – como chiclete, azul bebê, sálvia e limão – com tons quentes e imagens suaves de nuvens, animais fofos e flores. Também fortemente inspirada no estilo Y2K, a estética é confortável e elegante.
Use jeans de pernas largas, camisolas de renda e cardigãs cropped – finalize o look com tênis chunky, uma bolsa baguette ou um chapéu bucket. A tendência puxa semelhanças da estética Kawaii no Japão, estilos preppy e estilos VSCO e E-Girl, mas as diferenças sutis ajudam essa estética a se destacar por conta própria.
Vintage
Cada década passa por um ressurgimento em algum momento nas tendências modernas, e a estética vintage não é exceção. Esse estilo se inspira em vários elementos das décadas passadas, como camisetas de bandas dos anos 60, jeans boca de sino dos anos 70, uma paleta de cores dos anos 80 e estilo dos anos 90. Não há regras para essa tendência, então você pode pegar seus pedaços favoritos de cada geração e incorporá-los ao seu guarda-roupa. Óculos de sol circulares, jeans de lavagem clara e sapatos de plataforma são todos elementos comuns da estética.
Comprar itens em brechós, comprar em sites de moda reaproveitada e usar roupas vintage é uma parte essencial da tendência. Essa estética mantém o ciclo de vida da moda em andamento e é sustentável.
Anos 90
Os anos 90 foram uma era ampla e amplamente influente no século XX. Do movimento grunge no início da década ao fechamento com o bug Y2K e influências tecnológicas, existem muitas tendências de moda que a era inspirou. Algumas subculturas da estética dos anos 90 incluem influências preppy e minimalistas como Cher Horowitz de Clueless e música pop de Britney Spears e Spice Girls.
Outras estéticas que surgiram dessa era incluem a estética grunge, com principalmente texturas xadrez, tons escuros e botas de combate chunky. Isso é fortemente inspirado nas obras de Nirvana, Radiohead e Pearl Jam, pegando seu estilo da subcultura underground e rejeitando o estilo mainstream. Numerosas tendências evoluíram dessa era – você pode facilmente encontrar uma que mais lhe agrade.
Baddie
A estética baddie dominou principalmente em plataformas como Instagram, Tiktok e YouTube, apresenta muitas subestéticas sob seu domínio. Algumas incluem Y2K, luxuosas e baddie do Insta, cada uma com seu próprio estilo distinto. As origens dessa estética são diretamente de tendências afro-americanas e se relacionam fortemente com celebridades e influenciadoras como Cardi B, Megan Thee Stallion e Doja Cat. Elementos icônicos dessa tendência incluem streetwear oversized, minivestidos justos e bodysuits, muitas vezes com recortes no tecido. O cabelo é frequentemente longo e liso, com acessórios retrô como brincos de argola grandes, joias de corrente de ouro e du-rags. Para o estilo boujee e mimado, a maquiagem é frequentemente orvalhada e as roupas são luxuosas, macias e de alta qualidade.
As garotas baddie proeminentes usarão marcas como Fashion Nova, Supreme, Prada e I.Am.Gia – os tons favoritos incluem laranja queimado, preto, vermelho fogo e muito rosa.
Y2K (2000)
É a tendência que é vista no Instagram, TikTok e em todos os lugares. A estética Y2K é abrangente, mas se inspira diretamente nas tendências da moda e culturais do final dos anos 90 até meados dos anos 2000. É extremamente distinto em seu estilo, com peças como camisolas de cores pastel, jeans boca de sino de cintura alta, óculos de sol coloridos e pequenos acessórios. Como seu equivalente vintage, existem muitas subculturas que se encaixam na categoria – McBling, Synthwave, Emo e Barbiecore, entre muitas outras.
Mas os temas abrangentes desse estilo incluem tops cropped, marcas de luxo vintage como Dior, Prada e Versace, jeans relaxados e tênis chunky. O impacto de referências da cultura pop, como Bratz Dolls, filmes como Legalmente Loira e Meninas Malvadas, e celebridades como Paris Hilton, Lindsay Lohan e Britney Spears.
Pastel
A estética pastel não está ligada a uma referência específica da cultura pop, uma era no tempo ou subcultura – é tudo sobre as cores. Essa tendência puxa seu foco principal em tons suaves e delicados – os tons são desenvolvidos adicionando mais branco ao tom original.
Muitas estéticas se ramificam desse guarda-chuva, como Garota Suave, Kawaii e estéticas fofas. Você pode arrasar no estilo combinando tecidos e texturas leves – cardigãs rosa bebê, calças e minissaias bege, tênis brancos e acessórios de sálvia ou lavanda. Existem tantas maneiras de se vestir para cima ou para baixo, e pode combinar facilmente com suas tendências favoritas. Dos anos 60 até hoje, continua sendo uma tendência atemporal para todos amarem.
Garota Skatista
A estética skatista existe há muito mais tempo do que as pessoas imaginam. Embora a tendência que você vê hoje seja fortemente influenciada pelos anos 90 e início dos anos 2000 e seu equivalente grunge, o estilo tem origens que remontam aos anos 40. O tema consistente ao longo das décadas é o uso de cores escuras e roupas que permitem liberdade de movimento. Nos últimos anos, o estilo se transformou para incorporar elementos dos anos 90 e 2000, como camisas oversized, camadas, tênis chunky e calças cargo ou jeans folgadas. Marcas como Vans, Converse e Huf são amplamente populares, mas também podem incluir marcas como Supreme. Pegue seu skate e dê uma volta – você definitivamente parecerá um profissional com uma roupa como esta.
Academia Sombria (Dark Academia)
A tendência da estética da academia sombria tem sido uma escolha popular por vários anos. Facilmente identificável e perfeitamente misturada às tendências atuais, essa estética se concentra principalmente na literatura clássica – incluindo obras das irmãs Brontë, Oscar Wilde e Jane Austen – imagens e cores românticas e neoclássicas. Os tons dominantes geralmente incluem preto, marrom escuro, carvão e verde floresta – suas influências derivam do estilo de arte barroco e renascentista por sua decadência e atenção aos detalhes, e gótico por suas raízes acadêmicas e tons escuros. Normalmente, você pode incorporar essa estética com uma gola alta preta, calças xadrez, brogues e vários tons de marrom. Camadas de casacos com blazers, misture conjuntos monocromáticos e entre em um mundo de heróis byronianos e excelência literária.
Você sente que sua relação com seu parceiro é mais como a de colegas de quarto do que como amantes? Desejando afeto e romance? Sentindo saudades dos velhos tempos de paixão?
Por que a paixão morre?
Continue lendo para descobrir como reacender a chama e seduzir seu parceiro com amor…
O Que Cria a Atração?
Uma parte significativa da atração surge das polaridades opostas. Quanto mais polarizadas nossas energias, mais forte é a conexão entre nós. Especialistas como David Deida e Michaela Boehm enfatizam a importância de polarizar as energias nos relacionamentos. (Leia mais sobre os três estágios dos relacionamentos de David Deida aqui.)
No entanto, em relacionamentos de longo prazo, os parceiros frequentemente se tornam muito semelhantes em sua essência. É comum ouvir casais dizerem:
“Nos sentimos mais como colegas de quarto agora. Fazemos as tarefas, cuidamos das crianças e lidamos com listas intermináveis de afazeres, mas não há mais espaço para amor ou diversão. Parece monótono e sem vida—na verdade, é assustador.”
Para trazer de volta a intimidade e criar um amor duradouro e apaixonado, você precisa ativar energias opostas e reintroduzir a polaridade no relacionamento. A polaridade é o “ingrediente secreto” que mantém o amor vivo, traz emoção e convida à magia e à exploração.
Como J. William Lloyd colocou de forma eloquente:
“Nada desperta, sustenta e mantém a paixão como uma mulher que irradia um apelo constante e controlado—terna, amorosa, admiradora, mas sensual e cativante.”
As Energias Masculina e Feminina
Nos dias de hoje, muitos de nós estamos desconectados de nossa natureza inata. Tornamo-nos muito semelhantes em nossas energias, e é por isso que a paixão desaparece. Começamos a nos sentir mais como companheiros do que como amantes.
Para reacender a paixão, é necessário entender e cultivar ativamente as energias masculina e feminina. Isso não acontece de forma passiva—exige prática intencional.
Se a chama em seu relacionamento apagou:
Não é porque você precisa de um novo parceiro.
É porque você não está polarizando suas energias ativamente.
De forma simples, um parceiro deve incorporar a energia direcional e de propósito (masculina), enquanto o outro incorpora a energia de abertura, fluidez e vulnerabilidade emocional (feminina).
Se você é uma mulher que deseja um homem estável, confiável e amoroso, capaz de sustentá-la em todos os seus estados emocionais, você precisa abraçar sua essência feminina para despertar o lado masculino forte dele.
Pergunte a si mesma(o):
Para a energia masculina: “Como posso estar mais presente? Como posso trazer mais consciência?”
Para a energia feminina: “Como posso me abrir mais? Como posso expressar mais amor?”
Também pode ser divertido, de vez em quando, trocar os papéis e explorar conscientemente diferentes aspectos de cada energia.
Compreendendo as Características Masculinas e Femininas
Energia masculina:
Direta, focada, penetrante, estruturada e orientada por um propósito.
Prosperam na busca de metas e valorizam a lógica e a estabilidade.
Útil para cortar distrações, gerenciar tarefas e encontrar clareza.
Energia feminina:
Fluida, intuitiva, expressiva, guiada pelo amor e emocionalmente rica.
Prosperam na conexão e no cuidado com os relacionamentos.
Permitem que as emoções fluam, criando calor e harmonia.
Embora homens e mulheres incorporem aspectos de ambas as energias, é mais natural e satisfatório para as mulheres passarem mais tempo em sua energia feminina, especialmente em contextos românticos. Para os homens, conectar-se com sua energia masculina intensifica seu senso de propósito e presença.
Equilibrando Polaridades no Relacionamento
Quando as mulheres estão em contato com sua essência feminina, elas naturalmente despertam as qualidades masculinas em seus parceiros. Por outro lado, se uma mulher está desconectada de sua feminilidade, ela pode acabar operando predominantemente em sua energia masculina. Isso muitas vezes faz com que o parceiro adote uma postura mais feminina, criando um desequilíbrio que pode gerar insatisfação para ambos.
A chave para um relacionamento equilibrado e apaixonado é aprender a acessar e expressar essas energias de forma consciente.
Como Criar Mais Atração
Para que as mulheres se conectem com sua essência feminina, é importante que elas redescubram sua vitalidade, sensualidade e permitam que suas emoções fluam livremente.
O maior desafio está em derrubar barreiras de proteção emocional, permitindo que seu parceiro veja seu mundo interior. Isso requer vulnerabilidade. Eu chamo essa prática de Vulnerabilidade Emocional.
Por exemplo: Muitas vezes expressamos raiva e frustração. No entanto, se nos aprofundarmos, podemos descobrir que, por trás da raiva, está a mágoa. A raiva frequentemente atua como um mecanismo de defesa. O convite aqui é deixar a raiva de lado e expressar a mágoa, pois isso exige mais entrega emocional e autenticidade.
Já os homens precisam fortalecer seu senso de propósito e aprender a ser calmos e presentes diante de uma “tempestade emocional” que a energia feminina ou as situações da vida podem trazer.
Em relacionamentos homoafetivos, geralmente um dos parceiros assume mais características da energia masculina (propósito e direção), enquanto o outro se conecta mais com a energia feminina (sensualidade e emocionalidade).
Para simplificar, estou usando os termos “homem” e “mulher” aqui, mas o mais preciso seria falar em polaridades masculinas e femininas, já que ambos os gêneros contêm essas energias.
E, claro, algumas mulheres possuem naturalmente mais energia masculina, enquanto alguns homens possuem mais energia feminina. A ideia de trazer mais polaridade aplica-se a todas as variações de relacionamento.
Como Conectar-se à Sua Essência Feminina Regularmente
Aqui estão os 7 fundamentos que podem ajudar você:
Movimento Regular Para se reconectar ao corpo, é essencial incorporar uma rotina de movimentos que tragam alegria. Você gosta de dançar? Pratica alguma atividade que te empolga e faz querer sair da cama? Pense nisso como “movimento” e não como “exercício”, já que a palavra “exercício” pode soar exaustiva. O movimento deve energizar e revitalizar.
Dieta Saudável A alimentação saudável é crucial para o amor e o bem-estar. Como está sua dieta? Evite alimentos ultraprocessados e opte por vegetais frescos, frutas coloridas e alimentos integrais. Comida preparada em casa, com amor, pode fazer milagres. Alimente-se com respeito e cuidado, como se estivesse cuidando de um bebê—seu próprio corpo merece o mesmo carinho.
Sono de Qualidade O descanso é essencial para que nos sintamos sexy e amorosas. O sono reabastece nossas energias e nos enche de paciência e amor. Idealmente, vá para a cama às 22h e acorde por volta das 7h para garantir um relógio biológico equilibrado. Quando você descansa bem, está mais propensa a sentir amor e compartilhar momentos íntimos.
Tempo com Amigas O tempo passado com amigas é transformador. Um fim de semana ou mesmo algumas horas juntas podem fazer maravilhas. Mulheres se nutrem com a energia umas das outras, compartilhando emoções e revitalizando suas almas. Conversar com amigas permite descarregar preocupações sem julgamento, tornando-nos mais abertas para nossos parceiros.
Tempo Sozinha e Prática Espiritual Momentos de solitude nos ajudam a nos reconectar com nosso eu interior. Em meio à correria do dia a dia, é fácil esquecer como esses momentos são revigorantes. Reserve tempo para se centrar, refletir e se conectar com um propósito maior.
Tempo na Natureza A natureza tem um poder de cura incomparável. O ar fresco, a luz do sol e o som do vento revitalizam o corpo e a mente. A energia da natureza purifica nossos pensamentos e desperta nossa sensualidade. Quando foi a última vez que você esteve ao ar livre, sentindo o calor do sol ou o frescor da brisa?
Toque Sensual e Sexo O toque é vital para nossa saúde emocional e física. Marque uma “data de toque” com seu parceiro. Comece sem a intenção de ter relações sexuais. Apenas explore o toque, sentindo a textura da pele e despertando os sentidos. Revezem-se entre receber e dar, concentrando-se completamente no momento. Essa prática pode ser incrivelmente vulnerável e excitante, fortalecendo a conexão entre vocês.
Cuidar de Si Mesma é Cuidar do Relacionamento
Os 7 fundamentos acima mantêm sua energia feminina fluindo e ajudam a nutrir o relacionamento. Quando você cuida de si mesma, automaticamente cuida do seu parceiro. Ignorar seu bem-estar é, na verdade, um ato egoísta—você terá menos paciência, menos energia e menos amor para oferecer.
No mundo acelerado de hoje, encontrar equilíbrio e realização como mulher pode às vezes parecer sobrecarregante. Conciliar metas pessoais, carreira, relacionamentos e saúde exige intenção e estratégia. A boa notícia é que desenvolver hábitos simples, mas capacitadores, pode transformar sua vida e ajudá-la a prosperar. Aqui estão dez hábitos que toda mulher deve adotar para se sentir confiante, saudável e realizada.
Priorize o autocuidado sem culpa As mulheres modernas frequentemente sentem a pressão de fazer tudo, deixando pouco tempo para o autocuidado. Lembre-se, o autocuidado não é egoísmo—é essencial. Dedique pelo menos 30 minutos diários a atividades que a recarreguem, seja yoga, escrever em um diário, cuidados com a pele ou ler seu livro favorito. Tornar o autocuidado uma parte não negociável do seu dia ajuda a reduzir o estresse, melhora a saúde mental e aumenta a produtividade em todas as áreas da vida.
Cultive uma rotina matinal Como você começa o seu dia define o tom para o resto dele. Uma rotina matinal que inclua mindfulness, hidratação e estabelecimento de intenções diárias pode ajudá-la a manter o foco e a energia. Comece com práticas pequenas e gerenciáveis, como cinco minutos de meditação ou escrever em um diário, para se centrar antes de mergulhar nas responsabilidades do dia. Esse começo intencional garante que você esteja mentalmente preparada para enfrentar desafios com graça.
Pratique o empoderamento financeiro A independência financeira é um pilar do empoderamento. Aprender a orçar, economizar e investir de forma inteligente é essencial para construir um futuro seguro. Reserve um tempo para entender sua situação financeira, estabelecer metas claras e desenvolver um plano para alcançá-las. Seja pagando dívidas, construindo um fundo de emergência ou investindo em crescimento a longo prazo, a educação financeira é uma das habilidades mais capacitadoras que você pode desenvolver.
Construa um círculo de apoio Estar cercada por pessoas inspiradoras e que oferecem apoio é crucial para o crescimento pessoal. Procure amizades que a elevem, ofereçam encorajamento e promovam a positividade. Seja intencional ao cultivar relacionamentos onde o respeito mútuo e a conexão genuína prosperem. Lembre-se, a qualidade do seu círculo social frequentemente tem um impacto significativo no seu bem-estar mental e emocional.
Mantenha-se ativa para a saúde física e mental Exercício não melhora apenas o corpo—é uma ferramenta poderosa para a saúde mental também. A atividade física regular reduz o estresse, melhora o humor e aumenta os níveis de energia. Encontre atividades que você realmente goste, seja yoga, dança, natação ou uma simples caminhada na natureza. Manter-se ativa deve ser uma parte alegre do seu estilo de vida, não uma obrigação.
Estabeleça limites e saiba dizer não Dizer “não” é um ato de respeito próprio. As mulheres frequentemente sentem-se pressionadas a assumir mais do que conseguem lidar, mas estabelecer limites é essencial para proteger seu tempo e energia. Aprenda a reconhecer quando é hora de dizer não e faça isso sem culpa. Limites claros evitam o esgotamento e criam espaço para o que realmente importa na sua vida.
Continue aprendendo e crescendo Comprometa-se com o aprendizado contínuo, seja perseguindo certificações profissionais, dominando novos hobbies ou lendo sobre assuntos que a fascinam. O crescimento constante mantém sua mente afiada e sua confiança elevada. Desafie-se a sair da sua zona de conforto e abraçar oportunidades de aprender algo novo, por menor que seja.
Pratique a gratidão diariamente A gratidão é um divisor de águas quando se trata de mentalidade. Reservar um tempo para refletir sobre o que você é grata pode mudar sua perspectiva e melhorar sua felicidade geral. Mantenha um diário de gratidão e escreva três coisas pelas quais você é grata a cada dia. Focar na positividade ajuda a manter-se centrada e resiliente, mesmo durante tempos difíceis.
Cuide da sua saúde mental Cuidar da sua saúde mental é tão importante quanto cuidar da sua saúde física. Não hesite em procurar terapia, praticar mindfulness ou usar aplicativos de saúde mental. Seja lidando com estresse, ansiedade ou simplesmente precisando de alguém para conversar, priorizar sua saúde mental garante que você tenha a força emocional necessária para enfrentar os desafios da vida.
Celebre suas vitórias—grandes e pequenas As mulheres costumam ser suas próprias críticas mais severas, mas é importante reconhecer suas conquistas. Seja concluindo um projeto desafiador, atingindo uma meta de fitness ou simplesmente superando uma semana difícil, reserve um tempo para celebrar. Reconhecer seu progresso aumenta a autoconfiança e a motiva a continuar. Considere criar um “frasco de vitórias”, onde você escreve pequenas conquistas em pedaços de papel e as revisa no final de cada mês.
Conclusão O empoderamento não se trata de ser perfeita—é sobre abraçar sua jornada única, seus pontos fortes e desafios. Ao adotar esses hábitos, você criará uma vida que não é apenas produtiva, mas também profundamente gratificante. Lembre-se, a jornada para o empoderamento começa com pequenos passos consistentes. Comece hoje e veja sua vida se transformar!
